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カテゴリー:納豆だけで健康になるのか?

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納豆を食べていれば、血液はサラサラになるの? [納豆だけで健康になるのか?]

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私も勉強不足でしたが、
実は納豆には色々な成分があります、

そのなかの一つが
ビタミンK2

このビタミンK2は
実は血液を固める作用があるんです。
つまり、
血液をサラサラにする効果が半減してしまう。


また、ナットウキナーゼは実は胃酸に非常に弱いんです、

つまり、納豆を口から摂ると、
ナットウキナーゼの多くは腸に届かずに死んでしまいます。

その割合はわずか40%しか、吸収できないとされています。

となると、納豆だけを食べていても
血液のサラサラ効果はそれほど高くありませんね。

食べないよりは食べたほうが、もちろんいいですけど。

その点、納豆博士は
納豆の働きをさらに体に吸収しやすいように
・腸に届くようカプセルに入っています
・ビタミンK2を完全に排除

これなら
効果がありそうですよね。



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